Esto es una compañía, no un tratamiento
Los videos y las guías del Abuelo Takumi son material de bienestar y de cultura japonesa. Están pensados para acompañarte y darte pequeñas herramientas para la vida diaria.
No reemplazan la atención médica, psicológica ni psiquiátrica, no son un diagnóstico y no prometen curar ninguna enfermedad ni condición.
Cuándo pedir ayuda
Habla con un médico o con un psicólogo si:
- hace semanas que no duermes bien o que nada te da ganas;
- la tristeza, la angustia o el miedo no te dejan hacer tu vida;
- aparecen pensamientos de hacerte daño.
Pedir ayuda a tiempo es de las cosas más valientes que conocemos. Como dice el Abuelo Takumi: ningún artesano repara solo.
Si estás en peligro ahora
Llama a los servicios de emergencia de tu país o acude a la guardia más cercana. No esperes a mañana.
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